Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2018
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1093 kcal
|
Fedt: 37,47g | Prot.: 100,93g | Kulhyd.: 93,67g.
Morgenmad: Молоково Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Запеканка из Печени с Рисом, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо Куриное. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|