Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2018
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
406 kcal
|
Fedt: 12,95g | Prot.: 7,24g | Kulhyd.: 74,25g.
Morgenmad: Чернослив в Шоколаде, Чернослив в Шоколаде, Greenfield Чай Черный. Frokost: Гречка Отварная, Greenfield Чай Черный. Aftensmad: Мандарин, Мандарин. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|