gabili147's Dagbog, 13 mar 18

Guten Morgen.
71 kg Indtil videre tabt: 22 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 marts 2018:
1042 kcal Fedt: 46,97g | Prot.: 70,07g | Kulhyd.: 83,98g.   Morgenmad: WellMix Protein 90, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß, Chia-Samen, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei. Frokost: Saint Albray Französischer Weichkäse, Salami, Lidl Käsestange . Aftensmad: Gekochtes Ei, Edeka Kabeljau Filets, Brokkoli, Blumenkohl. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

13 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
😃 
13 mar 18 af medlem: Rit@mine
Guten Morgen, sehr gut👍! Schönen Tag wünsche ich dir😘 
13 mar 18 af medlem: sandram.80
Guten Morgen!😊 
13 mar 18 af medlem: CT246

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gabili147's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.