Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2018
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
783 kcal
|
Fedt: 18,87g | Prot.: 25,78g | Kulhyd.: 124,32g.
Morgenmad: Curtis Чай Зеленый, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Шарлиз Пастила Банановая. Frokost: Салат, Шарлиз Пастила Банановая, Curtis Чай Зеленый, Макфа Спагетти Отварные. Aftensmad: Curtis Чай Зеленый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Груша Желтая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. Snacks/Andet: Curtis Чай Зеленый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Oreo Печенье, Curtis Чай Зеленый, Красная Цена Халва Подсолнечная. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|