Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2018
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1476 kcal
|
Fedt: 64,76g | Prot.: 85,33g | Kulhyd.: 135,87g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Чай с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Макароны с Яйцом, 6 Соток Огурцы Маринованные. Aftensmad: Яйцо (Целое), Кабачок, Огурец (с Кожурой), Редис, Капитан Вкусов Сайра Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Andet: Чай с Молоком, Творог 5%, Ашан Папайя Сушеная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай с Молоком, Авокадо Авокадо, Брынза. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|