Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2018
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97 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 40 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1033 kcal
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Fedt: 85,89g | Prot.: 48,65g | Kulhyd.: 14,15g.
Frokost: Thomy Remoulade, Dulano Rostbratwurst, Frosta Gemüsepfanne Sommergarten. Aftensmad: Die Thüringer Thüringer Stifte, Tomatoes, Kerrygold Butter, REWE Gouda Gerieben, K-Classic Champignons, Rührei. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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