Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2018
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
757 kcal
|
Fedt: 37,30g | Prot.: 62,19g | Kulhyd.: 41,36g.
Frokost: Zimbo Chicken Nuggets, Gurke (Geschält). Aftensmad: Möhren, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). mere..
|
|
1947 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 2 timer og 30 minutter, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Polly-Leonie's Vægt Historie
|