Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2018
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1471 kcal
|
Fedt: 42,22g | Prot.: 37,71g | Kulhyd.: 246,49g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Morangos, Tapioca. Frokost: Dafruta Suco de Goiaba, Banana Prata, Quero Feijão Carioca , Ovo Frito. Aftensmad: Suco de Goiaba, Broa de Fubá, Mangas. Snacks/Andet: Queijo Branco, Tapioca, La Fruit Suco de Goiaba, Paraíso Requeijão Cremoso , Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iriswickman's Vægt Historie
|