Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2018
|
72 kg
Indtil videre tabt: 37 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
836 kcal
|
Fedt: 41,24g | Prot.: 72,61g | Kulhyd.: 41,66g.
Morgenmad: Café com Açúcar. Frokost: Sadia Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa, Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Ovo Cozido. Snacks/Andet: Kiwi, Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|