bionasty's Dagbog, 14 mar 18

Уррраааа!
57,7 kg Indtil videre tabt: 8,3 kg.    Stadig tilbage: 2,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 marts 2018:
1484 kcal Fedt: 61,57g | Prot.: 68,55g | Kulhyd.: 173,95g.   Morgenmad: Русская Нива Торт Сказка Востока, Чай с Молоком, Пшеничная Каша. Frokost: Рубленый Чеснок, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. Aftensmad: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Пп мороженое, Зеленая Фасоль, Брынза. Snacks/Andet: Пп сырники, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чай с Молоком. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bionasty's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.