Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2018
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1133 kcal
|
Fedt: 29,38g | Prot.: 78,19g | Kulhyd.: 139,94g.
Morgenmad: Nesquik Какао на Молоке, Салат из Свеклы с Майонезом, Чечевица Вареная, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Frokost: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Салат из Свеклы с Майонезом, Гречка Отварная. Aftensmad: Черная Смородина, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груши. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
waem amber's Vægt Historie
|