Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2018
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1068 kcal
|
Fedt: 44,68g | Prot.: 53,87g | Kulhyd.: 104,95g.
Morgenmad: Thomy Vegane Salatcreme, Eisbergsalat, Schär Focaccia, Berida Räucherlachs. Frokost: Berida Räucherlachs, Frosta Gemüsepfanne Provence, Frosta Süßkartoffel Pfanne. Snacks/Andet: Chia-Samen, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Kirsche. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fantasi28's Vægt Historie
|