Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2012
|
97,0 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
438 kcal
|
Fedt: 17,58g | Prot.: 34,94g | Kulhyd.: 50,19g.
Morgenmad: banana, jarlsberg lite, Omega-3 Fish Oil, la tortilla low carb, pico de gallo , Kirkland multi vitamin, coffee, egg. Snacks/Andet: Lindora Chocolate Mint Bar. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ruthe1213's Vægt Historie
|