Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2018
|
58 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1169 kcal
|
Fedt: 62,61g | Prot.: 57,08g | Kulhyd.: 92,05g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 3,2%, Киндер Молочный Ломтик, Сыр Российский, Яйцо. Frokost: Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 25%. Aftensmad: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Песочное Печенье. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KrisTepes's Vægt Historie
|