Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2018
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93,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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801 kcal
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Fedt: 46,56g | Prot.: 58,82g | Kulhyd.: 36,71g.
Morgenmad: Sabor da Terra Semente de Chia, Bolo Low Carb. Frokost: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Pepino Japonês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quaker Farelo de Aveia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Tomates. Aftensmad: Crepioca, Litoral Queijo Mussarela. Snacks/Andet: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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debora.gomes38's Vægt Historie
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