CarmenR4322's Dagbog, 14 mar 18

By tomorrow I should be back at last weeks weigh in.
145,2 kg Indtil videre tabt: 11,2 kg.    Stadig tilbage: 56,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 marts 2018:
1081 kcal Fedt: 57,00g | Prot.: 57,00g | Kulhyd.: 84,79g.   Morgenmad: Banana Bread. Frokost: Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Great Value All Natural Pizza Sauce, Sam's Choice White Greek Style Pita, Signature Farms Turkey Pepperoni. Aftensmad: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Wild Harvest Angus Beef Burgers. mere..
3722 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
yea! keep pushing... 
14 mar 18 af medlem: marshakanady
Yes, you can do it! 
14 mar 18 af medlem: lilpurplebug

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


CarmenR4322's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.