lillian556605's Dagbog, 15 mar 18

體重69.4
體脂肪36
內臟脂肪8
骨骼肌肉24.7
身體年齡52
基礎代謝1398
BMI 26.1
69,4 kg Indtil videre tabt: 10,1 kg.    Stadig tilbage: 14,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 marts 2018:
872 kcal Fedt: 31,04g | Prot.: 59,73g | Kulhyd.: 90,71g.   Morgenmad: 義美 芋粿. Frokost: 三文魚(烤製或烘焙), 大陸妹, 炒豬肝, 青江菜, 煮熟的椰菜花(新鮮), 炒紅蘿蔔. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lillian556605's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.