Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2018
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1635 kcal
|
Fedt: 58,72g | Prot.: 102,86g | Kulhyd.: 177,99g.
Morgenmad: Пшеничная Каша, Чай с Молоком, Русская Нива Торт Сказка Востока. Frokost: Фрикадельки из Индейки. Aftensmad: Фасоль (без Соли, Отварная), Чай с Молоком, Фрикадельки из Индейки, Макдоналдс Кофе Гляссе. Snacks/Andet: Грейпфрут, Творог 5%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|