Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2018
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
411 kcal
|
Fedt: 4,42g | Prot.: 30,15g | Kulhyd.: 64,50g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Спеленок Пюре Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Frokost: Увелка Гречка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iggybille's Vægt Historie
|