Tanjalebedeva's Dagbog, 15 mar 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2018
62,9 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 10,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 marts 2018:
1458 kcal Fedt: 76,69g | Prot.: 28,17g | Kulhyd.: 168,75g.   Morgenmad: Пирожное, Рафаэлло Конфета, Кофе. Frokost: Пирожное, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Кофе. Aftensmad: Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Шоколад. mere..
1532 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.