|
昨天早上吃芋粿、午餐自助餐、晚餐不吃
體重69.5
體脂肪36.2
內臟脂肪8
骨骼肌肉24.5
身體年齡53
基礎代謝1397
BMI26.2
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
504 kcal
|
Fedt: 21,71g | Prot.: 44,44g | Kulhyd.: 35,91g.
Frokost: 菜脯蛋, 豆腐乾, 地瓜葉, 全家 古早味滷排骨. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lillian556605's Vægt Historie
|