Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2018
|
95,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2207 kcal
|
Fedt: 109,40g | Prot.: 78,02g | Kulhyd.: 197,51g.
Morgenmad: Kuru Kayısı, Badem, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Eker Ayran, Ananas. Frokost: KFC Patates Kızartması, KFC Twister. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk. Snacks/Andet: Fındık, Migros Çiğ Badem, Kellogg's Domatesli Naneli Kraker. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akaguntimurcan's Vægt Historie
|