Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2018
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65,8 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1727 kcal
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Fedt: 64,15g | Prot.: 112,89g | Kulhyd.: 175,24g.
Morgenmad: Selbst gemachtes Müsli, Milbona Quark Magerstufe. Frokost: Äpfel, Duplo Duplo, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gemischter Salat, Develey Salatliebe Balsamico Dressing. Aftensmad: Semmelknödel, Maggi Soße zu Sauerbraten, Purland Sauerbraten. Snacks/Andet: DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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meggie_92's Vægt Historie
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