Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2018
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1162 kcal
|
Fedt: 28,72g | Prot.: 93,23g | Kulhyd.: 129,11g.
Morgenmad: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Творожная Запеканка с Клубникой, Евроопт Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Frokost: La Molisana Макароны, Куриная Грудка в Кефире. Aftensmad: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Яйцо, Молочные Горки Творог 3%. Snacks/Andet: Творожная Запеканка с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Молоко 1,5%, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Банан, Творожная Запеканка с Клубникой. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|