Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2018
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1037 kcal
|
Fedt: 29,54g | Prot.: 101,53g | Kulhyd.: 96,10g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливочный Сыр, Мистраль Гречка, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Стручковая Фасоль (Моя), Гречка, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Азия Капуста Квашенная "Пикантная" с Клюквой, Гуляш из Куриного Филе. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Лента Миндаль. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EvaSkaletto's Vægt Historie
|