Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2018
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 29,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1198 kcal
|
Fedt: 62,36g | Prot.: 93,28g | Kulhyd.: 56,65g.
Morgenmad: DM Bio Chiasamen, Pink Lady Äpfel, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Frokost: REWE Passierte Tomaten, Maredo Zwiebeln, Rote Paprika, Baby-Zucchini, Lidl Hackfleisch Gemischt, CarbZone Low Carb Tortilla. Snacks/Andet: Weight Watchers Dark Chocolate Minis. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|