Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2018
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1038 kcal
|
Fedt: 53,00g | Prot.: 52,58g | Kulhyd.: 86,93g.
Morgenmad: Мандарины, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной Губернский, Стародворские Колбасы Молочная, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Nescafe 3 в 1 Студенческий Микс. Frokost: Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Aftensmad: Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andet: Мясной Двор Карпаччо из Мяса Птицы. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|