Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2018
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
949 kcal
|
Fedt: 61,13g | Prot.: 87,93g | Kulhyd.: 12,42g.
Frokost: Sadia Queijo Mussarela (40g), Tomates, Carne de Vaca Moída. Aftensmad: Frescatto Filé de Salmão Defumado Fatiado, Seletti Salada Ceasar Seletti. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
WandyWonka's Vægt Historie
|