Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2018
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1562 kcal
|
Fedt: 21,25g | Prot.: 100,71g | Kulhyd.: 238,86g.
Morgenmad: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ясно Солнышко Греча. Frokost: Батон Нарезной, Мясо Индейки, Бульон из Индейки, Картошка Вареная. Aftensmad: Олейна Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Белое Мясо Индейки, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Киевхлеб Сушки Горчичные, Банан. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|