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Tschalalala...wieder ein Ziel erreicht und diesmal deutlich vor dem gedachten Termin von Mitte April 💪🏻
Neues Ziel: Ende Mai 70kg 😍 und dann wird die 6 in Angriff genommen
Ich wünsche euch einen schönen Tag und zieht euch warm an ❄️
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75 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1698 kcal
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Fedt: 78,01g | Prot.: 77,39g | Kulhyd.: 170,80g.
Frokost: Corny Big Schoko. Aftensmad: Schwarzwälder Schinken, Honigmelonen, Gutes Land Gouda , Kaufland Rinder-Hackfleisch, Tomaten, Gurke (Geschält), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Maredo Zwiebeln, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam, Butcher's Burger Burger Buns Vollkorn, Ketchup, Mayonnaise. Snacks/Andet: Storck Knoppers Mini, Haribo Goldbären Mini. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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