Polly-Leonie's Dagbog, 17 mar 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2018

68 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 13 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 marts 2018:

569 kcal

Fedt: 36,23g | Prot.: 30,86g | Kulhyd.: 29,13g. Frokost: Zimbo Chicken Nuggets, Gurke (Geschält). mere..

2656 kcal

Motion: Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 2 timer og 30 minutter, Husarbejde - 1 time, Hvile - 12 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Taber 1,4 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Polly-Leonie's Vægt Historie