Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2018
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56,5 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1806 kcal
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Fedt: 43,47g | Prot.: 114,09g | Kulhyd.: 256,73g.
Morgenmad: Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Dailylife Go Nuts!, Valsoia Soya Gusto Morbido, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Anderson Burro di Arachidi. Frokost: Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Broccoli, Carne di Petto di Tacchino. Aftensmad: Naturard Bio Gallette di Riso, Broccoli, Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo, Findus I Grigliati Merluzzo Limone e Pepe Nero. Snacks/Andet: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Anderson Sport Butter, Naturard Bio Gallette di Riso, Alevo Cookie Pro Cacao, Mela, Mela. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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