Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2018
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1146 kcal
|
Fedt: 60,02g | Prot.: 68,11g | Kulhyd.: 91,39g.
Morgenmad: Queijo Cheddar, Iogurte Natural, Kiwi, Tomates, Pão de Trigo 100% Integral, Pão de Trigo 100% Integral, Ovo, Ovo. Frokost: Legumes Refogados, Cocktail ou Mistura de Frutas, Frango Assado, Frango Assado, Legumes Salteados. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|