Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2018
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1391 kcal
|
Fedt: 69,98g | Prot.: 122,13g | Kulhyd.: 73,93g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Овсяноблин. Frokost: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Aftensmad: Ашан Сыр Дор Блю, Устрицы. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna_t_83's Vægt Historie
|