Braachi's Dagbog, 18 mar 18

Braachi's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2018

91 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg. Stadig tilbage: 17 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 marts 2018:

1175 kcal

Fedt: 50,41g | Prot.: 61,28g | Kulhyd.: 113,96g. Morgenmad: Aldi Rote Paprika, Radieschen. Frokost: Paniertes Schnitzel, Knorr Möhren-Brokkoli Nudeln mit Hackfleisch, Nudeln (Gekocht). mere..

2547 kcal

Motion: Spaziergang - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..

stabil vægt

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Braachi's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Braachi's Dagbog, 18 mar 18

Indsend en Kommentar

Braachi's Vægt Historie