Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2018
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 99,54g | Prot.: 60,34g | Kulhyd.: 20,45g.
Frokost: Чай с Молоком, Слобода Майонез Провансаль 67%, Перекресток Котлета Домашняя, Лакомо Сливки 33%, Кофе, Киприно Сыр Российский, Яйцо. Aftensmad: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Благода Творог Крестьянский 12%, Перекресток Котлета Домашняя. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|