Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2018
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2023 kcal
|
Fedt: 87,63g | Prot.: 153,27g | Kulhyd.: 157,68g.
Morgenmad: Растительное Масло, Мёд, Форель Слабосоленая, Господарочка Икра Кабачковая , Авокадо, Хлебец, Омлет или Яичница. Frokost: Семена Льна, Орехи Кешью, Миндаль, Изюм, Терра Овсяная Крупа . Aftensmad: Смешанные Овощи (Замороженные), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marusya1410's Vægt Historie
|