Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2018
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1507 kcal
|
Fedt: 84,08g | Prot.: 78,42g | Kulhyd.: 100,60g.
Morgenmad: Домашний Паштет из Куриной Печени, Haferflocken Овсянка. Frokost: Шполянський Хліб Пампушка З Часником, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сало, Борщ с Говядиной, Жако Птичье Молоко . Aftensmad: Lay's Чипси Зі Смаком Краб, Паштет из Куриной Печени, Алан Сардельки Варёные Женевские с Сыром. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashsolnishk0's Vægt Historie
|