|
O kadar baklava tatlı yemenin sonucu 😞
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
155 kcal
|
Fedt: 10,61g | Prot.: 12,58g | Kulhyd.: 1,12g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
imkansiza kafa atmak gibi şey olmuş buda 😊
19 mar 18 af medlem: Ahmet.emec16
|
19 mar 18 af medlem: bus95
|
Ben de engel olamıyorum tatlı yeme isteğime. Nasıl çözeceğim bu sorunu bilemiyorum
19 mar 18 af medlem: ertugrulka
|
Kac tane dilim yediniz merak ettim dogrusu
19 mar 18 af medlem: Ahmet.emec16
|
Tatlı yediğimden ve diyete ara verdiğimden bende böyle bi kilo alımında bulundm ama tatlı tuzlu yediğinde ödem yapıyormuş diyetisyen ödem dedi. 3 günde gitti. Biraz dikkat edip bol su iç bide detoks yap yürüyüşe cık 3 4 güne normale döner. Canını sıkma
19 mar 18 af medlem: slnbyrm
|
19 mar 18 af medlem: bus95
|
Bir kac tane saglikli tatli tarifi vereyim dilersen
19 mar 18 af medlem: Ahmet.emec16
|
Uzun bir süre tatlı kelimesini bile duymak istemiyorum 😩
19 mar 18 af medlem: bus95
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|