Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2018
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116,6 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1606 kcal
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Fedt: 48,46g | Prot.: 54,81g | Kulhyd.: 227,37g.
Morgenmad: Beurre (Salé), Banette Pain Complet, Bonne Maman Confiture Abricot, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Frokost: Brut de Coques Pop Corn Micro-Ondes, Carrefour Lasagnes de Légumes. Aftensmad: Les Croisés Mini Beurre, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Oeuf, Panzani Pâtes Cuites. Snacks/Andet: Auchan Banane, Douceur du Verger Compote de Pomme, Alpro Lait d'amande Original, McDonald's Petit Wrap. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
19 mar 18 af medlem: mimile27
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merci ^^ je stagne un peu mais le moral joue aux yoyo en ce moment donc bon ca ce vois au poid :p
19 mar 18 af medlem: audree7709
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audree7709's Vægt Historie
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