Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2018
|
82 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1400 kcal
|
Fedt: 56,92g | Prot.: 116,67g | Kulhyd.: 100,63g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб до Посту Хлеб Чёрный, Жареное Яйцо, Сарделька. Frokost: Ржаные Хлебцы, Верес Кукуруза Консервированная, Белый Тунец (в Воде, Консервы). Aftensmad: Ржаной Хлеб, Бащинский Копченые Крылья, Свинина Отварная, Селедка. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
Пеппа2016's Vægt Historie
|