Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2018
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
768 kcal
|
Fedt: 28,30g | Prot.: 40,83g | Kulhyd.: 88,01g.
Morgenmad: Чай, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе, Капуста Белокочанная, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Snacks/Andet: Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Парус Лаваш с Курицей и Сыром. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|