Ksenia0909's Dagbog, 20 mar 18

Гуляет мой вес
78,8 kg Indtil videre tabt: 8,5 kg.    Stadig tilbage: 10,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 marts 2018:
1352 kcal Fedt: 82,62g | Prot.: 79,40g | Kulhyd.: 79,33g.   Morgenmad: Сыр Гауда, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком. Frokost: Ароматы Жизни Масло Льняное, Льняное Масло, Редис, Морковь, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Aftensmad: Творог 5%, Чай с Медом, Избенка Салат Цезарь . Snacks/Andet: Кефир 2,5%. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ksenia0909's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.