Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2018
|
106,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
300 kcal
|
Fedt: 16,18g | Prot.: 34,93g | Kulhyd.: 1,12g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta. Frokost: Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iiiiiiiiiiiiiiiiiiii's Vægt Historie
|