Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2018
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1380 kcal
|
Fedt: 42,07g | Prot.: 132,60g | Kulhyd.: 119,08g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Щедрое Застолье Киви Сушеный, Курага, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Кабачок Гриль, Минтай Запечённый, Путассу. Aftensmad: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Минтай, Путассу. Snacks/Andet: Авида Творог 5%, Лукоморье Йогурт Греческий Натуральный, Вареное Яйцо, Грейпфрут. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia_Laz's Vægt Historie
|