Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2018
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
743 kcal
|
Fedt: 46,68g | Prot.: 34,64g | Kulhyd.: 49,10g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Добряна Сыр Король Артур. Frokost: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Капучино, Starbucks Сэндвич с Семгой. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|