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Teuflisch gute Zahl heut morgen 😜🤘👹 ... wünsche Euc/ allen einen guten Morgen und kommt unfallfrei durch den Tag 😃👍🏻👋🏻❄️☃️
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66,6 kg
Indtil videre tabt: 38,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1573 kcal
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Fedt: 14,39g | Prot.: 234,28g | Kulhyd.: 130,35g.
Morgenmad: Aldi Magerquark, Kiwi, Erdbeeren, Ananas, Lidl Heidelbeeren. Frokost: Rote Zwiebeln, Rispentomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Be Light Körniger Frischkäse. Aftensmad: Brokkoli, Blumenkohl, Zitronensaft, Eiklar, Aldi Magerquark. Snacks/Andet: Harzer Harzer Käse, Schwartau Coffee Shop Vanille Sirup Zuckerfrei, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Ricola Kräuter-Karamell, Milfina Milch 1,5% Fett. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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