Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2018
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
750 kcal
|
Fedt: 39,83g | Prot.: 46,44g | Kulhyd.: 53,75g.
Morgenmad: Яблоко, Лукас Печенье Зерновое. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Aftensmad: Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мамаша3333's Vægt Historie
|