Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2018
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1417 kcal
|
Fedt: 57,45g | Prot.: 60,39g | Kulhyd.: 164,55g.
Morgenmad: Уваровъ Сэндвич с Ветчиной. Frokost: Сгущенка, Сырники, Салат из Свеклы с Сыром, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Aftensmad: Завод Алешина Слойка с Изюмом, Золотой Колос Гата. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|