Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2018
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1200 kcal
|
Fedt: 53,68g | Prot.: 69,06g | Kulhyd.: 115,31g.
Morgenmad: Банан. Frokost: Нисуаз, Масло Подсолнечное, Чернослив, Говядина Тушеная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Рис Вареный. Aftensmad: Редька, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Вареное Яйцо, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Andet: Bio Баланс Кефирный 0%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|